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大鱼大肉之后就来上一课，酸酸甜甜的！！！#西梅#西梅软糖#仙女必备

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夏枯草用来泡水喝很合适，抓一小把用沸水冲开，茶汤清清亮亮，喝着带点微苦回甘，闷热的时候来一杯，感觉整个人都清爽了些， 也能和菊花、金银花一起煮，咕嘟咕嘟煮出一锅，放凉了喝，清热又解腻。小贴士： 夏枯草，本质虚寒的宝子别多喝，适量饮用更稳妥哦～#夏枯草 #草本小知识#养生 #养身 #健康

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