被明星种草的超慢跑指压板适合有大肚腩 大象腿 粗胳膊,平时不爱运动全身肉肉多的都可以试一试,不跑不跳不伤膝盖 边追剧边练好坚持✊#居家运动#超慢跑#指压板#爆汗燃脂瘦全身
发布时间:2025-12-17 16:18:08
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我试图告诉所有人,指压板慢跑看似简单,其实很燃脂,每天超慢跑20分钟,刺激足底和全身脂肪,一个月后就能看到惊人的蜕变 #暴汗燃脂 #居家锻炼有新招 #小动作大作用贵在坚持 #指压板慢跑 #瘦腰瘦腿瘦肚子
2025-12-17 16:18:08
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