“为什么那些像蚊子一样的小事，却总像大象一样压垮我们？” 引起情绪的不是蚊子，而是躲在后面的那头大象。 正因如此，我们更不应该忽视那些细微的情绪波动，而应该去寻找它背后的真正原因⋯• 这像一本有趣的人生答案之书有关于生活中的一切情绪问题你都能在里面找到贴切的答案不论是职场、亲密关系、创伤讨好型人格，你可以尽情地抛出自己的问题然后在书中找到答案，治愈自己！#躲在蚊子后面的大象 #治愈 #情绪 #共鸣 #成长

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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2025-07-23 22:16:57

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不愧是董老师推荐的心理书，读完彻底被治愈。 《躲在蚊子后面的大象》在这本书里面可以找到答案，作者以以独特的视角和生动的比喻，探讨了人类内心深处的恐惧、焦虑和不安。他通过蚊子和大象的隐喻，告诉我们：生活中的一些小事，看似微不足道，却能引发我们强烈的情绪反应。#躲在蚊子后面的大象 #每天学习一点点 #好书分享 #女性成长 #女性智慧

2025-08-07 22:20:50

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【躲在蚊子后面的大象】拧巴、情绪不稳定的你一定要去看这本书！真的很实用！你可以消沉，也能抱怨，甚至能崩溃，但一定要懂得自愈。 #好书推荐 #躲在蚊子后面的大象 #心理疗愈.

2025-08-12 16:18:08

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不愧是董老师推荐给广大读者的书！ 被狠狠治愈了！ 读完《躲在蚊子后面的大象》，我杀死了精神内耗！ 生活中的一些小事，看似微不足道，却能引发我们强烈的情绪反应。 如果你经常情绪不稳定，容易焦躁，这本书会给你想要的答案！ 让我们一起摒弃精神内耗，勇敢做自己吧！ #荣荣读书 ##提升自己#心理学#情绪管理#治愈系书籍推荐

2025-08-13 22:17:44

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2025-09-16 19:20:52

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八年级家长听劝啊，9月份开学别心软#识图填记#生地会考#

2025-09-16 19:20:52

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发现看里面早教双语版解密昆虫0-3-6岁儿童早教趣味翻翻书 #翻翻书 #早教 #趣味早教 #幼儿启蒙 #好物推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手

2025-09-16 19:20:52

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高中提分笔记，将课本知识点总结汇总，不管是随堂还是复习都很好用，一本可用三年。#张雪峰#家长必读#学霸秘籍#高中

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四川叙永县正东镇发生一起山体滑坡，致5人失联7月8日，#四川叙永山体滑坡5人失联 于正发文称对演员滕泽文行为完全不知情。(新黄河)#于正 #于正回应田栩宁滕泽文恋情

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#一年级#凑十法#破十法 是数学计算的关键，孩子总是分不清学不会，推荐这套专项训练，每天一练提高计算能力，打好数学基础#一年级下册

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KACO FIRST初心 幸运&宝藏系列签字笔黑0.5 旋转出芯高颜值中性笔#好物分享#好物推荐#好物测评#好物种草视频

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九月份小升初的孩子，会进行分班考试，那到底考什么内容呢，万唯重磅推出的新初一分班考都告诉你了，并且给你科学规划了14天的内容，每天学什么练什么都安排好了 #小升初 #初中 #小升初 #分班考 #新初一

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先把课内的掌握好，再做课外的#阅读理解 #三升四 #阅读理解答题技巧 #四年级语文

2025-09-16 19:20:52

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