每天一练

【粉丝专享】单杠家用室内引体向上器 免打孔

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没有与生俱来的天赋，只有坚持不懈的努力！#身高管理 #为了长高#单杠拉伸

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为了能多#运动，家里走廊安了根#单杠，孩子们每天进进出出都会吊会单，坚持运动，汗水不会辜负每一个努力的人#居家锻炼

2025-08-21 09:47:20

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运动不难，贵在坚持！#居家锻炼 #身高管理 #运动长高 #长高

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努力不是给别人看，汗水也不会辜负你，加油，屏幕前的陌生人！#呼啦圈 #自律 #居家锻炼

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今天过了一天稻谷感觉到腿很酸，拿这个腿部按摩按摩了一下，感觉腿脚放松多了，#居家锻炼 #居家中老年锻炼 #腿部按摩 #按摩放松 #腿部按摩轮

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